Zasady zdrowej pracy przy komputerze: Prawidłowe ułożenie ciała i postawa
W jakiej pozycji pracować przy komputerze? Umieść ekran na wysokości oczu Twój ekran powinien znajdować się bezpośrednio przed Tobą. Dobrą wskazówką jest umieszczenie monitora na wyciągnięcie ręki, tak aby górna część ekranu znajdowała się mniej więcej na wysokości oczu. Odległość twarzy od monitora to od 40 do 80 cm (w zależności od wielkości monitora). Dowiedz … Dowiedz się więcej