Znaczenie pamięci i koncentracji dla seniorów

Jak poprawić pamięć w starszym wieku? Bardzo dobrym narzędziem są gry planszowe, karciane, rebusy czy krzyżówki. Pomocne w treningu pamięci są zarówno tradycyjne planszówki, jak i aplikacje na tablet lub telefon. Na poprawę pamięci mogą liczyć również seniorzy, którzy regularnie zasiadają do memory, gry opartej na skojarzeniach, lub układają puzzle. Cached Dowiedz się więcej na … Dowiedz się więcej